루테인으로 시력저하를 방지할수있을까요?

3년전 시력보정수술을 통해 시력 측정결과 양쪽 1.5 가 나왔습니다(현재 40대 초반)

요즘 컴퓨터작업을 많이 하다보니 눈이 침침하며 사물이 흐리게 보일때도 있는데 루테인을 복용하면 좀 나을까요?