아세로라랑 카페인 같이 먹으면 각성효과가있나요?

Question

성별

남성

나이대

39

안녕하세요. 제가 요즘 아침출근전에 아세로라랑 에너지음료(1캔)를 같이 먹거든요? 그런데 그 효과 때문인지 일할때 별로 피곤하지가않네요. 이게 단순 비타민C와 카페인으로 인한 각성효과때문인지, 부작용은 없는지 궁금하네요

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

에너지음료에 들어있는 카페인 때문이라고 보시는게 맞죠. 장기적으로 복용하시는건 추천하지 않습니다. 심혈관계쪽 부작용과 카페인 의존성, 내성문제, 부신피로 악화 같은 부작용이 있을 수 있습니다.