향료 위험성 천연향료 에센셜오일은 괜찮나요?
안녕하세요
뿌리면 냄새 잡히고 상쾌해진다는 제품들과 향수가 맡으면 사람에게 치명적이라는걸 봤는데
천연향료나 에센셜오일 향은 괜찮나요?
천연향료도 뿌릴때 호흡기에 들어가면 안좋나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
향에 대해 이야기할 때, 합성향료와 천연향료를 포함한 다양한 종류가 있죠. 합성향료는 화학적으로 만들어진 향을 말하는데, 일부 제품에서는 부작용을 일으킬 수 있는 화학물질이 포함될 가능성이 있습니다. 이에 비해, 천연향료나 에센셜오일은 보통 식물에서 추출한 자연 성분으로 만들어져 있어 좀 더 안전하다는 인식이 있습니다. 하지만, 이들 또한 모든 사람에게 무조건 안전하다고 할 수는 없습니다.
천연향료와 에센셜오일도 고농도로 사용하거나, 장기간 호흡기를 통해 흡입하면 일부 사람들에게 호흡기 자극을 일으킬 수 있습니다. 특히 천식이나 알레르기 등의 호흡기 질환을 가진 사람들은 이런 향에 민감할 수 있으니 주의가 필요합니다. 향을 사용하는 공간은 환기가 잘 되는 것이 좋습니다. 개인마다 민감할 수 있는 정도가 다르기 때문에, 처음 사용할 때는 적은 양으로 시작해보는 것이 좋습니다.
그리고 에센셜오일의 경우 특정 식물에서 추출된 농축액이기 때문에, 직접적인 피부에 닿거나, 섭취하는 것은 피해야 합니다. 향기로운 느낌을 주고자 사용하지만, 무엇보다도 안전을 우선시하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
말씀하신 대로 인공 향료나 일부 합성 향료는 특정 성분이 호흡기 자극이나 알레르기 반응, 두통 등을 유발할 수 있어 민감한 사람에게는 문제가 될 수 있습니다. 특히 밀폐된 공간에서 향 제품을 과도하게 사용할 경우, 호흡기 건강에 부담을 줄 수 있죠.
하지만 천연향료나 에센셜오일도 전혀 무해하다고 보긴 어렵습니다. 자연 유래라고 해도 향 성분이 농축되어 있기 때문에, 민감한 사람에게는 자극이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있고, 일부는 호흡기로 흡입 시 천식이나 기관지 자극을 유발할 수 있어요
따라서 천연 제품도 통풍이 잘 되는 곳에서 적절량을 사용하는 것이 중요하며, 만약 사용 후 불편한 증상이 있다면 사용을 중단하는 것이 좋습니다