건강관리
푸룬주스 딥워터 먹어도 되는 건가요?
일반 푸룬주스는 먹어본 적 있는데,
별로 효과가 없습니다.
똥을 싸고 싶다는 신호가 강하게 오지 않습니다.
이럴 때는 딥워터를 사서 먹으면 될까요?
소량으로 먹어야 할까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
이게 사실 푸룬을 먹으면 똥이 마려운게 아니라 장에 있는 대변이 부드럽게 해주는거랍니다.
그래서 변비를 개선하는건데요
물도 같이 많이 드셔 보시면 더 도움이 되요
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