인중은 피지선이 밀집해 있고 입 주변이라 세균 오염이 잦아서 유독 뾰루지가 잘 생기는 부위입니다. 땡땡하고 아프다는 건 염증이 깊이 있다는 뜻이고, 이런 경우 짜려고 하면 오히려 흉터나 색소침착으로 이어질 수 있어서 손대지 않는 게 맞습니다.
평소 관리에서 가장 중요한 것은 세안 후 인중 부위 보습을 빠뜨리지 않는 겁니다. 건조하면 피지 분비가 오히려 늘어납니다. 마스크를 오래 쓰는 환경이라면 마찰과 습기가 반복되면서 모낭염처럼 진행하는 경우도 많습니다. 립밤이나 립글로스가 인중 피부에 닿는 것도 모공을 막는 원인이 될 수 있습니다.
피부과 주사 얘기를 하셨는데, 염증성 뾰루지가 크고 아플 때 맞는 병변 내 스테로이드 주사(intralesional steroid injection)는 효과가 빠르고 흉터 없이 가라앉히는 데 유용합니다. 한두 번 맞으면 며칠 내에 확연히 줄어드는 걸 느끼실 수 있습니다.
반복적으로 같은 부위에 계속 올라온다면 피부과에서 원인을 파악하는 게 맞습니다. 모낭염인지, 일반 여드름인지에 따라 항생제 처방이나 레티노이드 계열 약물이 필요할 수 있고, 이건 바르는 약만으로도 재발 빈도를 상당히 줄일 수 있습니다. 지금처럼 아프고 땡땡한 상태라면 피부과 한번 가보시는 게 가장 빠른 해결책입니다.