6개월된 아이 질문입니다. 병원입원이후 잠을 잘 안잡니다
얼마전에 폐렴에 걸려서 입원했었습니다.
그 이후로 밤에 잠을 잘 안자려고하네요...
이게 원더윅스인가? 그거인지....
정상적인 건가요?
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.
환경의 변화가 수면에 영향을 주기도 합니다.
병원 생활을 하며 운동량의 감소로 에너지소비활동에 장애가 생겨 잠을 못이루기도 합니다.
병원 생활을 포함해 환경이 바뀌어도 기존 가정과 같은 시간대에 재우는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
환경이 자주 바뀌게 되면 아이 입장에서는 혼란이 오기 때문에 잠이 잘 오지 않는 경우가 더러 있습니다. 조금만 더 고생하시고 일이 주 정도 계속 습관에 다시 들여 주셔야 될 것 같습니다
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이가 병원이라는 낯선 공간에서 잠을 자면서 불안한 마음을 느껴서 그런 것 같습니다. 집에서 잠을 잘 때 애착인형이나 손수건 등을 제공해 안정감을 가질 수 있도록 도와주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아이가 병원에 입원해서 이만저만걱정이 많을듯합니다.
원더윅스일가능성도 배제할수없으나 단순잠자리변경이나 불편함으로인해서도 나타날문제일수있습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
어느 정도 아이의 패턴에 익숙했다 싶을 때 찾아오는 이유 없이 울고 보채고 짜증 내는 원더윅스 기간은 생후 1개월에서 4~5주 정도에 나타난답니다.
보통 성장통에서 오는 통증 또는 이 앓이를 할 때 생기는 반응입니다.
잠을 계속해서 자지 않으려고 하면, 달래주고 안아주고 관절 부분 따뜻한 손으로 살살 만져주고 계속 토닥여 주기 바랍니다.
시간이 지나면 괜찮아질 것입니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
질문자님 말씀처럼 윈더윅스 일 수 있답니다.
그리고 또한 폐렴을 앓고 난 후 아이가 몸이 힘이 들므로 잠 자기를 꺼려할 수도 있구요
아이가 편안하게 잠이 들 수 있도록 자장가를 들려주시고 방안 분위기를 좀 더 어둡게 하는 것도 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
원더윅스일 수도 있고 질병으로 인해 아이가 불편해서 밤낮이 일시적으로 바뀐것일 수 있습니다. 보통은 몇일 지나면 원래의 수면습관으로 돌아오기에 아이를 잘 어르고 달래주시기 바랍니다.
안녕하세요. 김원창 육아·아동전문가입니다. 아이쿠 고생많이했겠어요 우리 아기~신체패턴이 무너져서 그럴 수 있습니다. 특히나 큰병을 걸리고나면 회복되는데 오랜 시간이 걸린답니다. 어리면 어릴수록.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
신생아는 생후 6개월 까지 고정도 수면 습관이 발달하지 않습니다. 그때까지는 일반적으로 3시간 마다 자고 울면서 깨어납니다.
아기는 낮과 밤을 구분할 수 없습니다. 더군다나 병원에 입원을 한 경우라면 수면 리듬 및 패턴이 깨졌기 때문에 다시 낮과 밤을 구분 시켜주셔야 하고 수면 역시도 일정한 패턴으로 다시 유지 시켜주시는 것이 좋겠습니다.
아이의 숙면을 도와주는 tip을 적어드리자면
- 아기가 자는 동안에 많은 자극을 받지 않도록 주의해 주세요.
- 낮 동안 많이 놀아주세요.
- 밤 중에 일어난다면 불을 바로 켜거나 밝은 방으로 아기를 옮기지 않도록 하세요,
- 일관된 취침 시간을 지키세요
- 아기가 잠에 들때 편안한지 항상 확인하세요.
- 잠자리에 들기 전에 목욕을 시켜주세요.
윈더윅스는 아기가 정신적.신체적으로 급성장하는 시기를 가리키는 말로 성장과정에서 느끼는 불안감과 두려움에 평소보다 더 많이 울고 보채면서 부모를 힘들게 하는 때를 일컫습니다. 생후 20개월 간 10번 정도 찾아오는 이 시기의 아기에게는 더 많은 부모님의 관심과 사랑이 필요로 합니다.
윈더윅스는 신생아 때는 잘 나타나지 않지만 간혹 3~4개월 부터 나타나기도해 100의 기적이라고 부릅니다.
윈더윅스는 일종의 적응기를 태아 때와는 다른 낯선 환경과 빠른 성장과정으로 아기가 두려움과 혼란을 느끼게 되면서 나타나는 현상 입니다.