의료상담
오래 걸으면 허벅지와 엉덩이 허리가 땡기는 이유?
성별
여성
나이대
33
안녕하세요 제가 천걸음 이천걸음 걸으면 이제 나이먹고 허리랑 엉덩이랑 허벅지가 아픈데 왜그럴까요? 스트레칭은 해주는데 그래용
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
보행시 근육의 사용량이 많은 부위들입니다.
충분히 근육통이 생길 수 있는 보행량이구요.
온찜질, 마사지, 스트레칭이 통증 완화에 도움이 되겠습니다.
만약 양측이라면 근육통의 가능성이 더 높고 한쪽만 있다면 가능성이 낮기는 하지만 척추간협착에 의한 방사통 가능성을 생각해야겠습니다.
유감스럽지만 해당 증상만으로는 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 단순히 운동 자체가 주는 근육의 부담에 의해서 나타나는 증상일 수도 있지만 디스크 같은 척추 질환이 동반되어서 그런 것일 가능성도 있습니다. 증상이 반복된다면 정형외과적으로 진료 및 정밀 검사를 통해서 상태 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다.