한국인들의 OTT 하루 평균 시청시간은 대략 2시간 30분에서 3시간 정도로 나타나고 있습니다 이제 코로나19 이후로 OTT 이용량이 크게 늘어나면서 시청시간도 꾸준히 증가하는 추세에요 근데 질문자님처럼 하루종일 보시는건 평균치를 훨씬 웃도는 수준이라 건강에 좀 신경쓰셔야겠네요 주말이나 휴일에는 좀 더 길게 보시더라도 평일에는 2-3시간 정도로 조절하시는게 낫다고 봅니다 OTT를 과도하게 시청하면 수면장애나 거북목 증후군 같은 건강문제가 생길 수 있어요 30분 시청할 때마다 스트레칭이나 눈 운동을 하면서 적절한 휴식을 취하시면 좋겠네요 그리고 취침 전 2시간은 블루라이트 노출을 피하는게 수면건강에 도움이 됩니다..!