변이 부드러운데도 안 나오는 이유?
어릴 때부터 만성변비였는데요... 아토목세틴 증량을 하고 변비가 더 심해졌습니다ㅠ
일주일에 한번 꼴로 화장실을 가는데, 계속 마그밀도 먹고 오늘은 둘코락스도 먹어서 분명 변이 많이 부드러워진 것 같은 느낌인데 힘을 아무리 줘도 안 나오네요...
그런데 제가 평소에도 이렇게 변이 부드러운데 힘을 줘도 안 나오거나 엄청 줘야 겨우겨우 나왔던 적이 많아서요... 이유가 궁금합니다ㅠ
평소에 변의가 잘 안 느껴지고 느껴져도 화장실에 가면 변이 안 나와서 의식적으로 날짜를 체크하고 3~4 정도 지나면 마이다정 같은 변비약을 먹거나 유산균을 2-3알 먹어서 강제로 화장실에 가는 편이에요ㅠ 종종 항문이 찢어져서 아프고요...
참고: 치질인가 했는데 병원가니까 좀 늘어난 정도라고 하더라고요... 그래서 여러병원 다니면서 변비치료 받아봤는데 처방약은 뭔가 배에 미묘한 느낌은 있는데 실질적으로 별효과는 없었어요
차전자피나 푸룬주스 같은 거 효과하나도없고 물도 계속마시는데 소변만 마렵고 속안좋아요ㅠㅠ 식사량도 제법있는편이라서 며칠만 지나면 배눌러보면 배가 딱딱하거든요
제가 운동량이 적고 학생이라 걸어서 학원갈때 빼곤 하루종일 의자에 앉아만 있는데... 운동말고는 정말 방법이없나요?... 고등학생이라 공부때문에 너무바빠서요ㅠㅠ......
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
토목세틴 증량 후 변비가 심해졌다고 하셨는데, 이는 아토목세틴과 같은 약물의 부작용으로 변비가 악화될 수 있습니다. 변이 부드럽지만 배변을 하는 데 어려움을 겪는 것은 배변 습관, 장의 운동성 문제, 또는 골반 바닥 근육의 기능 장애와 관련이 있을 수 있습니다. 운동 부족도 변비를 유발하거나 악화시킬 수 있는 요인 중 하나입니다. 운동 외에도, 정기적인 배변 습관을 기르고, 충분한 수분과 식이섬유를 섭취하는 것이 중요합니다. 공부로 바쁘시겠지만, 짧은 시간이라도 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있으며, 상황이 개선되지 않는다면 소화기 전문의나 대장항문외과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 골반 바닥 물리치료와 같은 다른 치료 방법에 대해서도 의사와 상의해 보세요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
변이 부드럽다고 해도 힘을 강하게 줘야 나온다면 변비라고 판단을 합니다. 약물에 의해서 변비가 심해지는 것이라면, 그리고 중단이 어렵다면 변비약을 추가로 복용해야 변 보기가 편할 겁니다.