습관성 멍 때리기가 치매를 유발시키는 요인 중 하나입니까?

Question

일반인 기준, 일 할 때 시간이 안 가면 멍 때리는 빈도가 많아집니다. 멍 때리는건 가끔식이면 정신건강에 좋다곤 하는데 오히려 너무 빈번하면 생각이 단조로워집니다. 생각을 많이 하는 직종이 추후 노인기 치매 발병률이 낮은 것 처럼 몸을 기계같이 움직이는 직종 ( 예: 생산직, 물류센터 등등 사회초년생이 할 법한 직종 ) 에 장기적으로 근무할 수록 치매 발병률도 높아지나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

멍때리는 것과 치매유발은 크게 관계가 없어 보입니다

치매는 정기적으로 머리 썻을 때 도움이 됩니다

사무직이라도 머리에 쓰지 않으시면 치매에 도움이되지 않습니다.

평소에 독서를 정기적으로 하사고 사색을 하시는게 도움이 돨듯 합니자. 보다 정확한 것은 신경과 진료 보기를 보내드립니다