약·영양제
한약먹을때요거트나 유산균먹어도되나요?
성별
여성
나이대
25
한약효과 제대로보고싶어서 음식관리 철저히 하고싶은데 배민에서 해독주스시키려니까 유산균이들어가더라고요
같이먹어도되나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.
네 유산균이 풍부한 음식의 경우 장 환경이 좋아져서
한약 등의 흡수율을 높일 수 있습니다^^ 프로바이오틱스도 추천합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 아주 좋습니다 유산균이 풍부한 음식이 장상태를 좋게 해서 한약 흡수에도 도움이 되리라 생각됩니다