안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
여드름 흔적이 오래 남으면 기미처럼 보일 수 있는데요. 20대 남성의 검붉은 자국은 기미보다는 염증 후유증의 가능성이 먼저 생각됩니다.
자외선 외에도 피부를 어둡게 만드는 요인은 다양한데, 안할 때 얼굴을 세게 문지르거나, 면도기로 수염 부위를 자극하는 행위는 미세한 염증을 일으켜 멜라닌 색소를 침착시키며, 뜨거운 사우나, 요리할 때의 열기, 심지어 모니터나 스마트폰에서 나오는 열도 멜라닌 세포를 자극할 수 있고, 스트레스 호르몬인 코르티솔은 멜라닌 자극 호르몬을 활성화하여 안색을 어둡게 만듭니다.
20대 남성에게 보이는 잡티의 80~90%는 여드름 후 색소침착일 가능성이 매우 높습니다.
뾰루지가 나면 혈관이 확장되어 붉은 자국이 생기는데, 이때 관리를 제대로 못 하거나 자외선을 받으면 멜라닌이 과다 생성되어 검붉은 자국으로 변하고, 이것이 고착되면 흔히 말하는 잡티가 됩니다.
보통 피부 재생 주기는 28일이지만, 염증이 깊었을 경우 6개월에서 1년까지 가기도 합니다. 6개월 넘게 남아있다면 이미 색소가 진피층 가까이 자리 잡았을 확률이 높으므로 단순 화장품만으로는 사라지기를 기대하긴 어렵습니다.
비타민 C가 따갑거나 효과가 미미했다면 니이아신아마이드, 트라넥삼산, 레티놀 위주의 스킨케어를 해보도록 하고, 자외선에 노출되지 않도록 선크림을 잘 바르기 바랍니다.
모낭염이 반복되면 그 자리가 다 잡티가 되므로 면도 전 쉐이빙 폼을 충분히 쓰고 면도날을 자주 교체하도록 하고, 피부가 건조하면 장벽이 무너져 색소침착이 더 잘 생기므로 보습제를 꼼꼼히 바르기 바랍니다.
가장 빠른 효과를 볼 수 있는 방법은 약물 치료나 시술로 피부과나 성형외과 상담을 받아보시기 바랍니다.