메타인지는 ‘생각에 대한 생각’, 즉 내가 지금 무엇을 알고 있고 무엇을 모르는지 스스로 점검하고 인식하는 능력을 말해요. 예를 들어 시험 공부를 할 때 어떤 부분은 잘 기억나고 어떤 부분은 헷갈린다는 걸 느끼는 것도 메타인지의 작용이에요. 더 쉽게 말하자면, 내 머릿속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 한 발짝 떨어져서 바라보는 시선, 또는 나 자신의 사고방식을 관찰하고 조절하는 능력이에요. 일반적인 ‘인지’는 정보를 받아들이고 이해하는 과정이라면, ‘메타인지’는 그 과정을 한 단계 위에서 점검하고 조절하는 거죠. 이 능력이 높을수록 학습 효율이나 문제 해결 능력도 향상된다고 알려져 있어요. 아주 중요한 바탕이라고할수있죠