루프스인데 좋은 음식은 무엇이 있을까요?
루프스인데 좋은 음식이 무엇이 있나요? 와이프가 루프스에 걸렸는데 몸에 부기도 심하고 면역이 많이 떨어져 있어 걱정입니다. 약도 스테로이드 먹고 있어요. 좋은 음식이나 식습관 아시는분 답변 부탁 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루프스는 자가면역성 질환으로 염증 반응을 유발하는 음식 복용은 피하시길 권장드립니다. 히스타민 물질로 돼지 고기 닭고기 튀긴 음식과 같은 기름진 제품과 밀가루 탄수화물 단 음식은 피하시길 권장드립니다.
채소위주의 균형잡힌 식단이 바람직 하며 몸이 피로하지 않도록 하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루푸스에 좋은 음식은 따로 있지는 않으나
비타민D가 부족할 경우 루푸스가 심해진다는 연구결과가 있습니다
비타민D는 음식보다는 영양제로 섭취하시는 게 가성비가 있으므로
성인일경우 하루 4000IU 정도 복용하심을 추천드립니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루푸스에 특별히 좋은 음식은 따로 없지만 비타민D가 부족할 경우 질병이 악화된다는 연구가 많이 있는 만큼 버섯이나 우유, 달걀 노른자, 등푸른 생선처럼 비타민D가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루푸스는 아시다시피 자가면역 질환으로서
우리몸의 면역 밸런스가 붕괴된 상태입니다
가장 기본적으로 추천드리는 비타민C와 오메가3, 비타민D, 유산균을 추천드리고 다른 항산화제도 금전적인 여유가 되신다면 추천드릴 수 있습니다.
항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
루푸스는 자가면역질환이기때문에 소화기 염증을 악화시킬 수 있는 기름진음식, 육류 등은 주의해서 복용하시길바랍니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
