땀이 잘 안나게 체질을 바꿀순없나요??

Question

여름에 더울때 땀이 나는건 당연한거지만

움직이다가 멈추면 땀이 주륵주륵 나네요 ㅠㅠㅠ

땀 안나는 체질로 바꾸는 방법 없을까요??

Answer 1

안녕하세요. 이재영 영양사입니다.

쉽게 바뀌지는 것은 어려우나 열이 많으시다면 맵고짠음식 .화학조미료가많이들어가거나 인스턴트음식을 줄여보세요. 스트레스조절과 피로회복이 필요합니다