아이들에게 커피맛 아이스크림 먹여도 될까요?

Question

어린 아이들의 경우 카페인이 몸 성장에 좋지 않아서 먹지 않게 합니다. 그런데 슈퍼에가서 아이스크림을 보편 커피맛 아이스크림이 있는데 이건 커피의 카페인이 들어가 있는 건가요??

Answer 1

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

커피맛 아이스크림에는 실제 커피나 커피 추출물이 들어가는 경우가 많아서 소량의 카페인이 포함될수 있습니다. 다만 양은 커피 한잔보다 훨씬 적은 편입니다. 어린 아이에게 가끔 소량 먹는 것은 큰 문제가 없는 경우가 많지만 카페인에 민감할 수 있으므로 자주먹이거나 늦은 시간 먹는건 피하세요

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이들에게 커피맛 아이스크림은 적절치 않은 것이

카페인 성분이 있기 때문에 아이들이 지나치게 먹는 부분이 높아지면

쇼크. 수면. 불안 등의 부작용이 발생 되어질 수 있습니다.

또한 일반 아이스크림을 자주 먹게 되면 당 성분으로 인하여 당뇨. 소아비만 등의 문제가 되어짐이 크기 때문에

되도록 이면 자제함이 필요로 하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.

커피 아이스크림 성분이 가장 중요하다고 봅니다. 커피 봉지에 성분 표시를 꼭 확인하시어 카페인이 들어 있다면 절대 먹이면 안됩니다. 다만, 카페인이 없더라도 너무 어렸을 때부터 커피맛에 중독되어 커서 카페인 중독이나 어른 음료에 빠르게 중독될 수 있는 부분이 있으니, 가급적 안주시는 것을 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요.

커피맛 아이스크림에는 보통 소량의 커피나 커피 추출물이 들어가 있어서 카페인이 아주 적게 포함될 수 있습니다.

양이 많지는 않아 한두 번 먹는 것은 크게 문제가 되지 않는 경우가 많습니다.

다만, 어린 아이에게는 자주 먹이기보다는 가끔 소량만 먹도록 하고, 너무 어리다면 섭취하지 않도록 해 주시는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

커피 아이스크림에도 카페인이 들어 있습니다.

아이들은 성인보다 카페인 분해 능력이 떨어지기에 커피 아이스크림도 먹으면 안되겠습니다.

카페인 분해 능력이 떨어지게 되면 숙면 방해, 칼슘 흡수 방해의 증상이 있습니다.