겨울철 마스크에 생기는 물은 무엇인가요?

겨울철에는 다른 계절과 달리 마스크를 사용하다 보면, 마스크에 물기가 맺히던데 이 물기의 정체는 무엇이며 왜 생기는 것인건가요?