의료상담
가래가 작은 덩어리들로 딱딱하게 나올때
성별
여성
나이대
20대
현재 부비동염 앓다가 코쪽 후비루가 기도로 내려와 가래가 됐는데요
뱉어지지도 않고 목도 쉬었고...
그나마 뱉은 가래 엄청 딱딱하고 풀어지지도 않는...지금 이런 상태인데
나아가는 과정일까요? 코에서 나오던건 연노랑색으로 묽어지긴 했습니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
기관지 점막이 건조하고 체내 수분이 부족해지면 가래가 농축되어 딱딱한 덩어리 형태로 나올 수 있습니다.
가장 좋은 방법은 미지근한 물을 수시로 섭취하여 가래를 부드럽게 녹여 배출하기 쉽게 만드는 것이에요.
실내 습도를 50% 이상으로 유지하고 가슴이나 등에 가벼운 진동을 주면 가래 배출에 큰 도움이 됩니다.
혹시 숨쉬기가 답답하거나 증상이 호전되지 않는다면 꼭 병원에서 진료를 받아보시길 바랍니다.
감사합니다.
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