고민상담
입냄새가 안 날려면 어떻게 해야 하나요?
제가 평소에 아침마다 출근하기 전에 양치를 꼭 하고 가는데요. 그런데 회사에서 입냄새가 난다고 자주 지적을 하는데. 입냄새를 없애려면 치과를 가야 하는 건가요?
12개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
입냄새 즉 구취라고 불리는 것은 소화기관에 문제가 원인이 될 수도 있다고 합니다. 유산균을 드셔보시고 평소가글하는 습관을 가져보세요.
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
양치질을 자주 합니다. 양치질은 입안의 음식물 찌꺼기와 세균을 제거하는 데 효과적입니다.
혀를 닦습니다. 혀에는 세균이 많이 달라붙어 있습니다. 혀를 닦는 것은 입냄새를 예방하는 데 효과적입니다.
치실을 사용합니다. 치실은 치아 사이의 음식물 찌꺼기를 제거하는 데 효과적입니다.
가글을 합니다. 가글은 입안의 세균을 줄이는 데 효과적입니다.
물을 자주 마십니다. 물을 마시면 침이 분비되어 입안의 세균을 씻어내는 데 도움이 됩니다.
금연합니다. 담배는 입냄새의 원인이 됩니다.
안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
구강이 건조하거나 역류성 식도염 등 위에 문제가 있거나,
석회화된 편도결석이 있거나 치주염이 있을 경우에 입냄새가 심하게 날수 있습니다.
치과에 방문해 검사해 보시는게 좋을거 같습니다
안녕하세요. 완성도왕입니다.
입냄새를 없는 방법은 여러가지가 있습니다.
첫째, 자주 이를 닦습니다.
둘째, 치실을 이용하여 음식물을 뺍니다.
셋째, 이 닦으실때 혀를 잘 닦아주세요.
넷째, 가글을 활용해보세요.
다섯째, 치과에 가셔서 원인을 찾습니다.
이상 다섯가지를 모두 해보시면 답을 찾으실겁니다.
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
입냄새는 혀에서 나는경우도 있으니 깨끗히 닦아보시고 그래도 냄새가 나시면 충치가 있는지 속에서 올라오는건지 확인해보셔야할듯합니다
안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.
첫째 입냄새를 없애려면 치과에 가서 충치가 있는지 검사하셔야 해요ㆍ염증이 있으면 냄새가 납니다ㆍ그리고 스케일링을 주기적으로 하면 입냄새가 안 납니다
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.입냄새가 난다면 진짜 몸속이 안좋아서 그럴수있고요. 다른건 편도결석이있으며 냄새가납니다. 거의대부분 편도결석이니 병원가서 진찰받아보세요
안녕하세요. 똘빡이입니다.
양치 외에 치실도 자주 써주시고 스케일링 등 정기적인 치과 검진도 하시길 권해드립니다.
담배처럼 구취에 안 좋은 습관이 있다면 끊는 게 좋겟지만 쉽진 않으실 테니...가장 간편하고도 효과적인 게 치실 사용 같구요 양치할 때 혀와 입천장 등도 잘 닦아주세요
안녕하세요. 친절한행운의쥐66입니다. 저도 언제부턴가 입냄새가 심하게 나서 고민하다가 치과 치료받고 난뒤부터 저는 정기적을 최소 6개월마다 스케일링을 하고 있고 식사나 음식물을 섭취하면 곧바로 치솔을 하고 수시로 가글을 합니다. 그랬더니 입냄새가 많이 좋아 졌네요
안녕하세요. 포근한가젤17입니다.
입냄새가많이나면다른사람과이야기할때참고민스럽죠 입냄새나는원인은몇가지가있어요 첫째:소화가잘안되면입냄새가많이나요 두번째:치아에염증또는스케링을자주안했을때 세번째:혀바닥에 백태가끼어있을때 등 여러가지가있습니다일단치과를가서치과적인치료를받고내과병원을가보셔야할것같습니다
안녕하세요. 너그러운코뿔소140입니다.
빈 속이면 위에서 냄새가 올라 옵니다
가볍게 음식을 먹는 것이 좋습니다
이를 꼼꼼히 닦으면 도움이 됩니다
이를 닦을 때 혀도 닦으면 좋습니다
치과 방문해서 이 상태를 점검해보시는 것도 좋습니다