등산을 할때 어떤음식챙겨가나요?

Question

등산을 할때 어떤음식을 챙겨가야할지 잘모르겠는데 추천을 해주세요 여러개 알려주시면 참고해서 챙겨가보겠습니다. 감사합니다

Answer 1

안녕하세요. 고독한기러기127입니다.

보통 저는 초코바나 에너지바처럼 간편하게 챙겨갈수있고 편하게 먹을수있는 간식을챙겨가고 김밥이나 방울토마토 를 챙겨갑니다.

Answer 2

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

견과류를 가져가면 좋습니다. 영양소 및 칼로리 보충에 좋습니다. 또 보관이 간편하여 등산을 할 때 챙겨가기 좋습니다.

쵸콜릿도 좋습니다. 당분이 함유되어 있어 체력을 회복하는 데 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.

식사 대용의 음식이라면, 김밥과 삶은 계란, 그리고 컵라면과 보온병에 뜨거운 물을 준비하시면 좋습니다.

또 등산은 시간당 에너지 소모 열량이 많은 운동으로, 간식으로 초콜릿과 방울토마토, 잦이나 호두 같은 견과류를 준비하시면 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.등산할땐 간편한게 좋겠죠 수분보충할수있는 과일 야채 그리고 초코바같은 간식이 좋겠네요

Answer 5

안녕하세요. 아이스티샷추가입니다.

등산을 할때는 충분한 물과, 간단한 간식들을 챙겨갑니다.

보통 당 보충을 위해서 달달한 간식들을 챙겨갑니다!

초코바나 사탕을 추천드립니다~!

Answer 6

안녕하세요. 꼼꼼한콩중이98입니다.

짧다면은 물이나 음료수를 챙겨가는걸 추천하고 꽤 긴곳이라면 중간에 허기 지지않게 간단하게 김밥같은걸 챙기는걸 추천해요

Answer 7

안녕하세요. 후드티 130입니다. 등산을 할 때는 초코바, 에너지바, 이온음료, 물, 영양갱, 소세지, 방울토마토, 배, 오이 등을 챙겨간다면 에너지 보충에 좋습니다.

Answer 8

안녕하세요. 진기한코브라141입니다.

비상식량이자 당보충용 초코바

물 그리고 수분섭취를 위한 오이는

필수 입니다

초코바는 혹시 모르니 많이 쳉겨두시는게 좋습니다

Answer 9

안녕하세요. 재밌는북극곰287입니다.

등산할때 제일 맛있었던 음식은 컵라먼과 오이와 고추장입나다.

특히 오이에 고추장은 무조건 챙기세요

Answer 10

안녕하세요. 산뜻한아비34입니다.

일단 마실 물과 음료는 넉넉하게 챙기시고

쉬면서 간편하게 먹을 수 있는 김밥이나 유부초밥 추천드립니다.

그리고 등산하면서 먹을 간식들 젤리,사탕,과자도 조금씩 챙겨가면 도움이 됩니다.