혈압이 왜 이런거죠 정상이였는데
혈압이 월래는 정상 110~120정도 정상 수치인데
갑자기 어제서 부터 뒷목이 뻑쩍지근하면서
뒷꼴이 땡기면서
기분나쁠정도로 머리를 쥐어짜듯 골이 흔들리고
혈압을 재보니 158~ 160 나오네요
갑자기 이렇게 혈압이 올라갈수 있는건가요
만약에 병원을 가게된다면 무슨과로
가서 진료를받아야 할까요
그리고 궁금한게 또 있는데
혈압이 높을때 부앙을떠서 죽은 피를 빼주는것이
나을까요 아니면 그냥 냅두는게 나을까요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
혈압이 상승하면 두통이 발생할 수 있습니다. 하지만 두통으로 인해 혈압이 상승할 수도 있습니다. 혈압은 올바른 자세에서 적정한 시기에 재는 것이 가장 정확합니다. 일반적으로는 아침 기상 후 1시간 정도 지난 후에 소변을 본 후에 적어도 15분 이상 안정상태에서 카페인 음료를 섭취하지 않고 등받이가 있는 의자에 편하게 앉아 혈압을 재는 것이 가장 정확합니다. 그러므로 지속적으로 혈압이 높다면 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 고혈압 진단기준..은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.
고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.
먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출.. 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.
그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
높은 혈압 때문에 고민이시군요.
고혈압은 일반적으로 수축기혈압 140, 이완기혈압 100 이상이 지속적으로 나타날때 병적인 고혈압으로 간주합니다. 혈압이 지속적으로 높으면 혈압약을 꾸준히 복용해주는 것이 좋습니다. 고혈압이 오래 지속되면 여러가지 합병증이 생기기 때문이죠.
부황을 떠서 죽은 피를 빼주는 것은 근거없는 민간요법입니다. 절대로 시행하시면 안됩니다. 오히려 부작용이 생깁니다.
고혈압을 예방하는 생활습관으로는 짜게 먹는 식생활을 고치고, 운동을 꾸준히 열심히 하는 것이 있습니다.
가장 기본적이면서 습관화하기 어렵기도 한 것들이죠. 하지만 식습관과 꾸준한 운동만큼 중요한것도 없습니다.
저염식으로 과식하지 않고, 규칙적으로 식사를 하는 것이 좋습니다. 운동은 유산소든 근력이든 하루에 30분에서 1시간정도 매일 땀이날 정도로 해주시는 것이 좋습니다. 수영도 매우 좋은 운동입니다. 이 외에는 평소에 스트레스 관리도 중요하며 충분한 수면과 휴식으로 몸의 긴장도를 풀어주는 것이 혈압관리에 도움이 됩니다.
답변이 되셨나요?
질문자님의 적극적인 답변 추천, 좋아요 그리고 채택은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응을 많이 해주셔서 앞으로 더 좋은 답변이 순환되게 해주세요!
혈압은 고정된 수치가 아니며 몸의 스트레스 상태, 활성 상태, 심리 상태 등 여러가지 요인에 의해서 영향을 받아서 왔다 갔다 할 수 있습니다. 일시적인 혈압 상승이었을 수 있지만 두통까지 동반되었다면 문제는 없는지 감별해보는 것이 안전하기 때문에 심장혈관내과적으로 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
부항을 하는 것은 의학적으로 입증된 치료 효과가 전혀 없으며 혈압 조절에 아무런 이득이 없으므로 절대 비추천합니다.
