자몽차와 자몽에이드 영양성분이 많이 다른가요??

Question

제가 카페에 가면 커피를 못마셔서 자몽차를 막거나 에이드를 먹는데요. 영양성분이 많이 다를까요? 에이드가 사이다를 넣는거 같은데 더 않좋지 않나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

자몽에이드의 경우에는 자몽청을 사용하여 재조하기때문에 자몽차보다 당함량이 높습니다

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

자몽차와 자몽에이드 같은 경우는 영양성분은 거의 비슷합니다.

자몽이 가지고 있는 성분을 어느정도 다 가지고 있다고 보시면 될것 같습니다.