큰일을 보고 뒷처리 할 때 약간 점액? 끈적? 한게 뭍어나오는 것 같습니다.

Question

성별

남성

나이대

30대

뭔가 요 한두달 사이에 변을 보고나서 뒷처리를 할 때 점액?질 처럼 보이게 뭍어나오는 것 같아서요

살면서 볼일보고나서 점액질처럼 보인적이 없었는데 요새 갑자기 좀 그런 것 같습니다.

• 복부에 통증 전혀 X

• 색도 그냥 옅은 갈색콧물 같은 느낌인데 양이 많거나 그러진 X 두세번 닦으면 다 닦이는 정도

• 변자체의 모양도 매우 깔끔(설사, 물변 X)

• 피도 전혀 없음

• 제가 봤을 땐 휴지에만 뭍어나오는 것 같습니다

혹시 몰라서 변도 살펴봤는데 변 주변으로도 점액이 뭍어보이는 것 같진 않은데

혹시 식습관의 변화로 인한 것 일수도 있나요?

요새 운동하면서 체중조절한다고 식단을 좀 바꾸긴 했는데.. 뭔가 이상해서요

Answer 1

안녕하세요.

대변을 본 뒤 닦을 때 묻어나는 점액질은 장 점막에서 정상적으로도 소량 분비되는 경우가 많아요. 특히 장 운동이 활발해지거나 배변 습관이 바뀌면 점액층이 휴지에 묻어 보일 수 있고, 색이 옅은 갈색 콧물 같고 양이 적으며 통증이나 출혈이 없다면 일시적인 변화일 가능성이 높습니다. 식단을 바꾸면서 식이섬유가 갑자기 늘거나 유제품·견과류·가공식품 섭취가 달라져도 점액 분비가 늘 수 있고, 운동으로 장운동이 촉진되어 배변 후 점액이 조금 더 나올 수도 있어요.

다만 점액이 지속해서 반복되거나 양이 늘고, 복부 통증·설사·변비·체중 감소·혈변이 동반되거나 배변 후에도 잔변감이 심해지면 염증성 장질환, 과민성 대장증후군, 치질이나 항문 주위 염증, 드물게 종양 등도 확인이 필요하니 증상이 한두 달 이상 이어지면 대장항문외과나 소화기내과에서 진료를 받아보시는 게 안전합니다. 지금처럼 통증과 출혈이 없고 양이 적다면 수분을 충분히 섭취하고 식이섬유를 서서히 늘리며 자극적인 음식·카페인·술을 줄여보시고, 배변 후 따뜻한 물로 부드럽게 닦아 점액 자극을 줄여보세요. 그래도 걱정이 남으면 변 샘플 검사나 간단한 항문 진찰만으로도 원인을 좁힐 수 있으니 미루지 마시길 권합니다.

감사합니다.