건강관리
밥 먹고난뒤에 속이 안좋은데 이유가 뭘까요?
안녕하세요 24살 여자입니다
요즘 공부를 하느라 아침과 저녁은 엄청 잘 먹고다니는데 점심을 거르는 습관이 생겼습니다
한 두달정도 점심을 안 먹은 거 같은데
제가 원래 체도 잘하고 이유없이 소화도 잘 안되는 그런 체질이거든요 ..근데 며칠전부터 갑자기 공복이 되면 메스껍고 속이 안좋아져서 뭘 좀 먹어야겠다 싶어 음식을 먹으면 먹을때는 괜찮은데 먹은 후에 또 메스껍고 뭔가 토할거같은 느낌이 듭니다 .. 이건 무슨 증상인가요? 처음 경험해봐서 당황스럽네요 ㅠㅠ 그리고 어떻게 해야 괜찮아질수있을까요 ..?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 소화기간에 조금 이상이 있을 가능성이 있어요
탄수화물이 소화가잘안되는 거라면 효소 같은것을 드셔보는게 좋고요
심각하거나 지속되면 병원을 가보셔야 할듯 보여집니다.
1명 평가안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
식간에 공복시간이 지나치게 길어지게 되면 속쓰림 복통 등의 부작용이 생길 수 있으므로 유의해야합니다