조선시대 태교법에 대해서 알고싶습니다.
조선시대에도 태교가 존재했고, 태교에 대한 책도 있다고 알고있는데요
조선시대 태교는 주로 어떤 방법을 이용했는지 알고싶습니다.
안녕하세요. 황정순 인문·예술전문가입니다.
조선시대에는 임신 중인 여성이 태아에게 좋은 영향을 주기 위해 다양한 방법을 사용했습니다. 예를 들어, 좋은 음식 섭취, 운동, 음악 감상, 독서 등이 있었습니다
안녕하세요. 윤지혜 인문·예술전문가입니다.
조선 왕실의 태교는 열녀전에 기록된 태임의 태교에 기초하고 있었으며, 왕실 여성들은 태임을 이상적인 여성으로여기며, 태임이 태교를 통해 성인을 탄생시켰던 것과 동일하게 태교의 실천을 통해 성인군자를 키워내야 한다는 책임을 가졌습니다.
안녕하세요. 양미란 인문·예술전문가입니다.
조선시대에는 태교신기의 내용을 보면
1. 귀인(貴人), 호인(好人), 흰 벽옥(碧玉), 공작(孔雀)과 같이 빛나고 아름다운 것을 보아야 한다. 물이 넘치거나 화염에 싸이고 나무가 부러지거나 집이 무너지는 것, 병들고 상한 것, 더럽고 역겨운 벌레들은 보지 말아야 한다.
2. 음란한 풍류, 저잣거리의 떠드는 소리, 부인네의 잔걱정과 술 주정, 분하여 욕설하는 소리, 서러운 울음소리 등은 듣지 말아야 한다.
3. 공경으로서 마음에 두고 혹시라도 사람을 해치며 산 것을 죽일 마음을 먹지 말며, 간사하고 탐하여 도적질하고 시새움하며 훼방할 생각이 가슴에 싹트지 못하게 하여야 한다.
4. 말할 때는 모진 소리를 하지 말며, 성나도 몹쓸 말을 하지 말며, 사람을 속이지 말며, 근거가 분명치 않은 말을 전하지 말며, 자기의 일이 아니면 말을 많이 하지 말아야 한다.
5. 임신부가 이미 아기를 가졌으면 부부가 함께 잠자리를 아니하며, 옷을 너무 덥게 입지 말며, 음식을 너무 배부르게 먹지 말며, 너무 오래 누워 잠 자지 말며, 반드시 때때로 가벼운 행보를 하며, 찬 곳에 앉지 말고, 더러운 곳에 앉지 말 것이다.
라는 내용입니다.
안녕하세요. 한정현 인문·예술전문가입니다.
'조선왕조실록'에서는 임신한 왕비가 어떻게 태교를 했는지 비교적 상세히 기록돼 있다. 우선 임신부가 단것을 많이 먹으면 아기의 머리가 나빠진다는 속설 때문에 단것을 엄격하게 금지했다. 이는 단것을 많이 먹을 경우 칼슘 부족을 불러와 아이의 체온이 내려갈 수 있고 태아의 체중이 과다하게 돼 분만이 어렵게 되는 것을 방지한 것으로 볼 수 있다. 또한 임신 2개월이 되면 왕비의 입덧으로 인한 영양부족을 막기 위해 입맛을 돋우는 음식을 제공했으며, 임신 3개월이 되면 별궁에서 철저한 금욕생활을 실천하도록 했다. 임신 5개월이 되면 태아를 위해 내관들이 왕비의 방 앞에서 4서 3경을 읽었고 6개월이 되면 내관들이 '천자문', '동몽선습', '명심보감' 등을 해설까지 붙여서 왕비에게 들려줬다. 임신 7개월이 되면 아침식사 전 뇌를 발달시키는 것으로 알려진 순두부를 먹었는데 당시에는 피비린내 나는 고기나 해산물이 금기였다는 점을 고려해볼 때 콩 음식은 좋은 단백질 공급원이 됐을 것으로 생각된다. 임신 9개월이 되면 영양 전담 상궁 수를 2배로 늘렸고 해산달에는 3정승과 어의들이 비상근무에 들어가서 출산에 만전을 기했다.