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고민상담

대단히자신감많은목화

대단히자신감많은목화

24.12.12

학업에 어떻게 집중을 하고 잘할수있을까요?

전학을 좀 다니다보니 진도도 안맞고 해서 힘들고 하니까 자꾸 하다가 포기하는것같아요. 그래서 성적도 안좋구요ㅜ 다른과목이야 다음부터 하면 괜찮지만 수학같은 경우에는 알아야하니까..ㅜ

4개의 답변이 있어요!

  • 박식한소쩍새284

    박식한소쩍새284

    24.12.12

    학업에 집중을 하고 잘하고 싶으면 인터넷 강의 같은것을 듣거나 아니면 ebs를 시청하시는 방법으로 하시면 아주 잘되실것 같습니다.

  • 학업에 대해 고민이 많으시군요.요즘은 인터넷강의나 ebs등도 잘되어 있어서 천천히 따로 공부를 하면서 따라가야 합니다. 흥미와 관심이 생겨야 집중이 더 잘됩니다.

  • 집중을 하려면 습관과 태도가 형성돼야 해요.

    1. 예습을 하고 와서 수업을 들어보세요. 선생님 말씀이 귀에 더 잘 들어오고 집중이 될 거예요.

    2. 충분하게 잠을 자세요. 밤 11시 30분 이전에는 잠을 자야 해요. 잠이 부족하면 피로로 인해 집중력이 상당히 떨어지고 몸과 마음이 피로해져서 병에 걸리기도 쉬운 상태가 되거든요.

    3. 적당한 운동을 하세요. 집중력은 체력과도 큰 상관이 있어요. 적당한 운동으로 몸을 건강하게 만들어나가는 것이 집중력 높이는 방법의 기초예요.  몸이 건강해야 집중력도 잘 키워나갈 수 있어요.

  • 전학을 가셔서 학업에 진도가 달라서 고민이 있으시군요 솔직히 학업에 어떻게 집중을 하고 잘할 수 있는 방법은 사람마다 다르지만 밥 먹고 공부하는 습관 가지세요