사우나를 자주하면 피부에 안좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

45

사우나를 자주하면 피부에 안좋은가요? 목욕하는 걸 좋아해서 자주 사우나를 이용하는데 친구가 사우나를 자주 하면 피부에 좋지 않다고 하더라구요 진짜인가요?

Answer 1

안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.

사우나를 자주 하는 것은 피부에 별로 안좋습니다.

너무 뜨거운 온도에 노출되는 것이 피부 장벽을 무너뜨리는 원인이 됩니다.

체온정도(36도)의 온도로 씻는 것이 가장 좋습니다.

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