사람은 위기 순간에 일반적인 사람이 쓸 수 있는 그 이상의 힘을 쓸 수도 있나요?
안녕하세요 사람은 생존 본능으로부터 위기의 순간이 닥쳤을 때 일반적인 사람이 쓸 수 있는 힘의 한계를 넘어 그 이상의 힘 까지 사용 할 수 있는지에 대해 궁금해졌습니다 감사합니다
안녕하세요.
인간이 위기의 순간에 평소보다 훨씬 더 큰 힘을 발휘할 수 있다는 현상은 실제로 존재합니다. 이를 '과도한 힘의 발현(hysterical strength)'이라고 합니다. 이 현상은 극도의 스트레스나 위험 상황에서 나타나는 인간의 신체적 반응으로, 아드레날린(adrenaline)과 다른 스트레스 호르몬들의 급격한 분비로 설명될 수 있습니다. 이 호르몬들은 근육의 힘을 극대화하고 통증을 둔감하게 함으로써, 평상시에는 접근하기 어려운 신체 능력을 일시적으로 활용할 수 있게 합니다.
위기 상황에서 부신에서 분비되는 아드레날린은 심장 박동을 가속화하고, 혈관을 확장시켜 근육으로의 혈류를 증가시킵니다. 이 과정은 근육의 효율성을 높이고, 보다 강력한 근육 수축을 가능하게 하여 평소에는 사용하지 않는 근육의 잠재력을 발휘하게 합니다.아드레날린과 더불어 엔도르핀(endorphins)과 같은 자연적인 통증 억제제도 분비됩니다. 이 호르몬들은 통증을 감소시키고, 인간이 더 강력하고 오래 지속적인 물리적 활동을 할 수 있도록 도와줍니다.
평상시 근육은 자체 파괴를 방지하기 위해 전체 능력의 일부만을 사용합니다. 하지만 극한 상황에서는 이러한 자체 보호 메커니즘이 일시적으로 완화되어 근육이 평소보다 더 많은 힘을 발휘할 수 있게 됩니다.
이러한 현상은 많은 사건에서 보고되어 왔으며, 예를 들어 자동차 사고 현장에서 한 사람이 다른 사람을 구하기 위해 예상치 못한 힘을 발휘하여 무거운 차량을 들어올린 사례 등이 있습니다. 그러나 이러한 능력은 순간적이며, 일상적으로 접근할 수 있는 것은 아닙니다.과도한 힘의 발현은 인간이 위기 상황에서 보여주는 놀라운 생체적 적응의 한 예로, 신체가 비상 상황에서 생존을 위해 자신의 일반적인 한계를 초월할 수 있음을 보여줍니다. 그러나 이러한 현상은 신체에 매우 큰 부담을 주며, 상황이 종료된 후에는 통증이나 근육 손상과 같은 부작용을 경험할 수 있습니다. 따라서, 이 현상은 인간의 잠재적인 신체 능력을 연구하는 데 있어 중요한 연구 대상이 되고 있습니다.
안녕하세요. 곽지윤 전문가입니다.
일반적으로 사람은 본인이 가진 근육을 100% 사용하지 못합니다. 근육에 무리가 가기도 하고, 무의식적으로 자신의 한계를 정해버리기 때문입니다. 일종의 잠금장치인 것이죠.
그러나 위기의 순간에는 이러한 잠금장치를 무시하고 본인이 가진 모든 힘을 끌어다 쓸 때가 있고, 이때 일반적인 사람들이 내는 힘 이상을 내게됩니다.
이러한 잠금장치를 푸는 원리는 위기의 순간 아드레날린이 과도하게 분비되는 것이 가장 큰 원인으로 생각되고 있습니다.
아기를 구하기 위해 차량을 들어올리는 엄마, 거동이 불가능한 노인이 불난 집에서 스스로 탈출하는 등 많는 사례가 있습니다.
감사합니다.