과로비만이 뭔가요? 과로로 비만이 생기는 건가요?

Question

안녕하세요

과로비만 이라는 말이 있던데요 과로비만은 과로로 인해 비만이 생기는 건가요? 정말 그런 거라면 어떻게 과로로 비만이 생기는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

과로비만은 직장에서 종종 받는 스트레스, 긴 근무시간, 불규칙한 생활 때문에 생긴다고 합니다.그러면서 초과근무, 불규칙한 교대시간, 배달 음식을 과로 비만의 원인으로 꼽았다고 합니다.