의료상담
치석이 잘 생기는 음식물이 따로 있나요?
요즘 회사에 구내식당에서 밥을 먹으면서 치석이 부쩍 생긴것을 느꼈는데요
혹시 치석이 잘 생기는 음식물이나 조미료같은게 있는건가요? 갑자기 많이 생겨서 궁금합니다.
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6개의 답변이 있어요!
치석이 잘 생기는 원인은 치아 표면에 이물질이 많이 붙어 있을 때입니다. 이러한 이물질은 보통 탄수화물과 같은 물질인 경우가 많은데 빵이나 탄수화물들이 많이 포함된 음식이 치아에 붙어 있게 되면 치매 있는 석회암 물질에 의해서 치석이 생기게 됩니다.
치석이 생기는 것을 방지하기 위해서는 치아를 깨끗하게 양치질해 주는 것이 좋습니다.
안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 치석이 잘생기는 음식이 따로 잇는건 아닙니다. 치석은 양치가 잘안되서 생기기 떄문에 양치를 잘하시는게 중요합니다.
안녕하세요. 치과의사 정경호입니다.
치석이 잘 생기는 음식물이 명확히 있지는 않고, 달고 끈적끈적한 음식은 충치를 유발하기 쉬워 드시고 나서 바로 양치질을 해주셔야 합니다.
끈적이고, 단음식은 치아에 달라붙어 제거가 어렵기에 양치시에도 잘 제거가 되지 않아 치아에 남아있어 치석이 생길 가능성이 높아지게 됩니다.
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식습관도 영향을 미치겠으나 침 분비가 활발히 이뤄지는 경우 치석이 잘 쌓이는 경향이 생기고 그 외에도 칼슘보충제 복용시 그럴 수 있습니다
만약 구강 내 침이 부족하면 치아 표면에 음식물이나 세균이 잘 들러붙어 치석이 더욱 쉽게 만들어지고, 치아의 부식을 유발할 수 있습니다.