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딱이지
안녕하세요~ 다들 오늘 하루 잘 보내셨나요?
저는 주말을 알차게 보내도, 정말 푸욱 쉬어도,,
월요일만 되면 너무 피곤해죽겠어요 ㅠㅠ
다들 월요병을 퇴치하는 좋은 방법이 있을까요?
있다면 공유해주세요 ㅠㅠ
8개의 답변이 있어요!
살짝젊은햄버거
저는 월요병을 아예 생각 자체를 안하는 것 같아요
물론 토요일과 일요일이라는 주말을 거쳐서 그런지
월요일이 제일 기운이 빠지지만 그냥 무념무상 하면은
의외로 빨리 지나가더라고요 모두들 월요병 파이팅이요
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아프로아프로
월요병 정말 심한 분들은 월요일이 힘든데
저는 이를 위해서 일요일에는 뭔가 하지 않고
집에서 충분하게 쉬는 것을 선택합니다.
이렇게 하면 월요일 잘 버틸 수 있거든요.
그윽한호저2
저도 월요병이 심한 편인 사람인데
월요병을 퇴치하기 위해서는 월요일에는
너무 심한 스케쥴을 잡거나
목표를 만들지 않고 조금은 천천히 시작할 수 있게
시간표를 조절하면서 해요.
살짝소문난땅강아지
저도 월요일만 되면 유독 더 피곤하게 느껴지더라구요 ㅠㅠ
그래서 나름대로 몇 가지 방법으로 버티고 있어요!
저는 일요일 밤에 너무 늦게까지 안 쉬려고 하고,
월요일에 작은 즐거움을 하나 만들어두는 편이에요 🙂
예를 들면 좋아하는 커피 사 마시기나, 점심 메뉴 미리 정해두기처럼요!
그리고 출근해서 바로 빡세게 시작하기보다
가볍게 할 수 있는 일부터 천천히 시작하면 훨씬 덜 힘든 느낌이에요.
완전히 없애긴 어렵지만,
“월요일에도 나름 괜찮다” 정도로 만드는 게 목표인 것 같아요ㅎㅎ
다들 화이팅입니다 💪
내가 좋아하는 라면은 너구리
내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.월요병퇴치하는방법은 저는 지금회사 출근하는것만이라도 다행이다라고 생각합니다.요즘 회사 짤리는분들도 많기에 감사하다고 생각하니 딱히 월요병은 없는것같습니다.
내내세심한닭꼬치
월요일은 진짜 늘 힘든 법이죠
저는 모닝커피를 진하게 마시면서 좋아하는 음악을 들으며
하루를 시작해요. 그러면 조금은 기분 전환이 되며 한주를 살 수 있는 것 같아요
매일고무적인삼겹살
월요일은 원래 누구에게나 힘든 날이라 어쩔수없는 부분이라 생각합니다 저는 일요일 저녁에 너무 늦게까지 뭘 하기보다는 평소보다 한시간이라도 일찍 잠자리에 들고 월요일 아침엔 맛있는걸 먹으면서 기분전환을 하려고 노력하는 편입니다 그렇게라도 일주일의 시작을 기분좋게 하려고 마음먹는게 그나마 도움이 되는것 같습니다.
기막히게따뜻한마음을가진떡갈비
맛있는거 먹고 재밌는 영상 보면서 퇴치하는거 같아요! 맛있는거 먹으면서 재미있는 영상 보면 기분도 좋아지고 스트레스도 풀리더라고요!!