무엇인가에 집중하여 주변의 소음등을 모르게 되는 것이 최면상태인가요?

Question

책에 집중하거나, 만들기를 집중하는 것처럼 어떤 하나의 일에 집중하면, 바로 옆에서 청소기를 돌려도 들리지않는 현상이 자기 최면인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김재현 전문가입니다.

최면보다는 뇌가 스스로 주변소음이 안들리게 차단시켜서 그렇습니다. 불필요한 에너지 소모를 필터링하는것이죠. 이와 관련해서 많은 실험이있었는데요 집중력을 많이 필요로 하는 그룹과 많이 필요로 하지 않는 두그룹을 나누어서 작업을하게하고 불시에 소리를 들려주었을때 집중력을 요하는 그룹은 20%만소리를 들었고 집중력을 필요로하지 않는 그룹은 80%가 소리를들었다고 합니다. 이를 부주의 귀먹음이라고합니다. 집중하고있을때 다른 사람의 말이 잘 안들릴수 있는건 지극히 정상이네요