의료상담
흑염소 먹으면 잠을 잘 못자는 것 같은데 이유가 있을까요?!
성별
여성
나이대
30
최근 체력 회복을 위해 흑염소를 먹고 있는데요
예전에는 기본적으로 8시간 이상 씩 잤던 것 같은데 흑염소 먹은 뒤로는 꼭 새벽 5시에 한번 깨는 것 같아요
불편해서 깬 건 아니고 자연스럽게 눈이 떠진거라 괜찮은가 싶기도하지만 수면 시간이 너무 줄긴해서 혹시 흑염소 때문인지 의심이 되더라구요ㅠㅠ
혹시 흑염소에 각성 효과 같은게 있나요? 아니면 부작용 같은건지 궁금합니다!
1개의 답변이 있어요!