술먹고 밤늦게 꼭 라면을 먹고 잡니다.

Question

안녕하세요

저는 술먹고 꼭 밤에 라면을 먹고 자는 습관이 있는데요.

아침에 속이 덜 쓰린거 같습니다. 그런데 와이프가 안좋은 습관이라고 하는데

정말 좋지 못한 습관인가요?

Answer 1

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

밤 늦게 뭔가를 먹으면 자는 동안 위장이 계속해서 일을 해야하기 때문에 수면의 질에도 좋지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 하늘나라선녀님이랑수영을해보자8입니다.

소화가 되지 않은 상태에서 잠을 주무시면 위에 부담을 주어 다음날 속이 더부룩 하실 수 있답니다.

주의하셔야 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

술을마시게되면 뇌의 신경이 마비가 되어서 자신이 배가 불러도 그걸 느끼지 못하고

맵고 짠 음식을 찾게됩니다. 배가 불러도 먹는것이지요

그렇게 먹게 되면 다음날 숙취가 덜한다고 생각되기는 하지만 많은 나트륨에 의해 실제로는 건강에는 최악의 행동입니다.

Answer 4

안녕하세요. 멍멍뭉이입니다.

우산 술을 먹고 말고를 떠나서 저녁에 라면을 먹는 습관은 안좋습니다. 몸이 자는동안에 휴식하지못하고 소화를 시켜애해서 안좋아요 나트륨도 그렇구요