약·영양제
비타민을 너무 많이 먹으면 어떤 부작용이 생기나요?
성별
남성
나이대
45
안녕하세요
비타민을 너무 많이 먹으며 어떤 부작용이 생기나요? 만일 특정 비타민을 많이 먹게 되면 피부에 이상이 생길 수도 있나요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민의 경우에도 과량 복용시에 부작용이 발생할수 있습니다. 예를들어 지용비타민인 비타민a의 경우 과다 복용시 피부 건조, 벗겨짐, 가려움증, 갈라짐과 같은 피부 이상이 생길수도 있습니다.
따라서 과도한 비타민 섭취는 피해야하며, 반드시 전문가와 상의하에 현재 기저질환 생활습관 식습관을 고려하여 본인에게 맞는 적합한 제품을 선태하길 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
비타민을 과다 복용시 위장장애가 발생할 수 있으며 각 비타민마다 과다증이 존재합니다. 피부에 이상이 생길 가능성이 높은 성분은 비타민 A를 과다복용시 피부 벗겨짐이 발생할 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
그럼요 특히 지용성 비타민인 A D E K는 많이 드시면 몸에 축적되기 때문에 좋지않습니다
이어ㅣ에도 뭐든지 적정량드시는 것이 가장 좋겠습니다!