비타민과 오메가3, 밀크씨슬 다 한번에 먹어도 되나요??
매일 아침 식사 후에 멀티비타민, 비타민c, 오메가3, 밀크씨슬을 복용하고 있습니다~ 이것들을 한번에 다 섭취해도 되는지 아침 저녁 나눠서 섭취하는것이 좋은지 궁금합니다. 참고로 아버지는 위에 언급한 식품과 함께 혈압약 당뇨약도 같이 복용하고 계시고 어머니는 위 식품과 고지혈증약을 함께 복용하시는데 이게 올바른 방법인지 모르겠네요~
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
멀티비타민, 비타민c, 오메가3, 밀크씨슬의 경우 다함께 아침식사후에 복용을 해도 가능하며 나누어 복용을 하지 않아도 되며 혈압약 및 당뇨약 고지혈증약을 복용을 하는 중에 함께 복용해도 문제가 되지는 않습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
멀티비타민, 오메가3, 밀크씨슬은 서로 중복되지 않고 상호작용이 없기 때문에 같이 복용하셔도 괜찮습니다.
종합비타민은 공복에 복용하면 속이 쓰릴 수 있고, 오메가3는 식사 후에 복용해야 흡수율이 증가하므로 아침 식사 후에 해당 영양제들을 같이 복용하는 것을 권장드립니다.
또한 혈압약, 당뇨약, 고지혈증약을 복용 중이더라도 해당 영양제를 같이 복용할 수 있습니다.
장기복용하는 만성질환약 특성 상 같에 부담을 줄 수 있기 때문에 밀크씨슬을 같이 복용하는 것이 좋으며, 만성질환약을 장기복용하면 체내에서 일부 비타민 성분이 결핍될 수 있으므로 종합비타민을 복용해 보충해주는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민, 오메가3, 밀크시슬을 식후 한번에 복용하셔도됩니다.
시간대를 나누지 않고 아침식후 한번에 복용하세요.
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 영양제는 같이 드셔도 괜찬습니다,
모두 같이 드실때는 아침식후또는 점심식후에 드셔주시면 됩니다,
드시고 있는 고지혈증약과 함께 복용하셔도 괜찬습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아침밥먹고 멀티비타민, 비타민C, 오메가3, 밀크시슬을 드셔도 괜찮아요.
가능하면 아침에 한번, 저녁에 한번 똑같은 구성으로 드시면 더 좋구요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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