볼링을 칠때 본인한테 맞는 공 선택은 어떻게 하나요?

Question

안녕하세요. 최근에 친구와 함께 처음으로 볼링을 치러 가봤는데요. 볼링을 쳐보닌깐 재미가 있더라구요. 그런데 볼링공이 무게가 다 다르던데 자기한테 맞는 볼링공 무게는 어떻게 선택하면 되나요?

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볼링공의 무게를 선택할 때는 본인의 체력과 힘을 고려해야 합니다. 일반적으로 성인 남성은 14~16파운드, 성인 여성은 10~14파운드 정도의 무게를 선택합니다. 시작할 때는 무게가 가벼운 공부터 시도하여 편안한 무게를 찾는 것이 좋습니다. 무게가 너무 가벼우면 제어가 어렵고, 너무 무겁다면 힘이 들어가서 정확도가 떨어질 수 있습니다. 여러 무게를 시도해보고 편안한 무게를 선택하는 것이 중요합니다.