니트 세탁은 뜨거운물과 찬물 중 어느 것으로 세탁해야 하나요?

안녕하세요.신혼부부 입니다.니트 빨래는 어떤물로 세탁해야 옷이 훼손되지않을까요?떠거운물에 세탁하면 옷이 늘어 나나요?답변부탁드립니다.