자일리톨껌이 정말 충치예방에 도움이 되나요??

Question

저는 충치예방을 위해 식후에 양치가 어려울땐 자일리톨껌을 자주 씹는데요..오히려 껌이 너무 달아서 이가 시리게 느껴지는데 정말 충치예방에 도움이 되는게 맞나요??

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

자일리톨껌은 딱히 충치를 유발하지는 않지만 그렇다고 충치예방을 해주는 것도 아닙니다. 자일리톨자체는 깨끗이 양치 후 먹으면 충치예방효과가 있지만, 우리가 알고 있는 그 자일리톨 껌에는 자일리톨함량이 충분하지 못해서 효과가 없다고 알려져있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

자일리톨 성분은 충치를 예방하나 당분이 함유된껌이라면 충치를 유발할수있으니 성분확인을 해보는것이 좋습니다. 건강하세요.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 양치를 대체할 순 없습니다

2. 껌에 자일리톨만 있다면 괜찮은데 다른 당이 포함되어 있으면 그냥 일반껌이나 다를바가 없습니다