우즈베키스탄의 전통음식 삼사는 어떤 영양소가 있나요?

Question

세계 각국에는 다양한나라의 다양한 음식이 있습니다. 우즈베키스탄의 전통음식 삼사관련 질문올리는데요. 어떤 영양소가 있나요.

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우즈베키스탄의 음식인 삼사는 이것도 빵 중 하나인데요

그래서 탄수화물이 영양성분입니다.

여기에 고기가 들어가서 단백질도 같이 함유되 고탄수화물 고단백 식품이랍니다.