사진에서 결막 충혈이 꽤 있지만, 경과 설명대로라면 렌즈 착탈 과정에서 눈을 반복적으로 건드리면서 생긴 기계적 자극 충혈로 보입니다.
점차 나아지고 있다면 오늘은 렌즈를 빼고 쉬게 해주시는 게 맞습니다. 충혈된 상태에서 계속 착용하면 각막 산소 공급이 더 떨어지고 자극이 누적됩니다. 인공눈물 한두 방울 넣어주시면 불편감 완화에 도움이 됩니다.
렌즈 착용 시간이 길지 않았다면 각막에 큰 문제가 생겼을 가능성은 낮습니다. 다만 통증이 생기거나, 시야가 흐려지거나, 충혈이 다음날도 지속된다면 안과에서 각막 상태를 확인받으시는 게 좋습니다. 렌즈 초보자분들은 착탈 연습할 때 손을 충분히 씻고, 한 번에 안 들어간다 싶으면 억지로 하지 말고 잠깐 쉬다가 시도하시는 게 각막 손상을 줄이는 방법입니다.