수면유도제를 4-5년 정도 먹고있는데

Question

성별

남성

나이대

25

수면 유도제를 4-5년째 먹고 있는데요 내성 생겨서 3개씩 먹다가 기억력이 조금 안좋아지는거 같아서 이제 그만 먹으려고 하는데 점차 줄이는게 맞을까요 아니면 한번에 끊는게 나은가요? 만약 한번에 끊으면 얼마정도 지나야 괜찮아지는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

정확히 어떤 성분을 드셨는지에 따라서 다를 것 같은데요. 유도제라면 크게 문제되지는 않긴합니다. 가장 좋은 방법은 테아닌과 멜라토닌 같은걸로 대체하면서 줄이다가 끊는 방법입니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

수면 유도제를 4-5년째 먹고 있는 경우 서서히 감량을 하는 것이 금단증상을 예방할수 있습니다. 이틀에 한알 이나 반알정도로 줄여서 복용을 하고 3일에 한번 이런식으로 점착적으로 텀을 늘려가면서 중단하길 권장드립니다.

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요

Answer 3

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

수면유도제는 한 번에 끊기가 매우 어렵습니다.

따라서 약을 줄이고 싶은 경우 하나씩 끊으시는 것이 중단을 하는데 도움이 됩니다.

아마 한 번에 끊으시는 경우 잠이 전혀 안오는 경우가 대부분이라 약을 다시 찾게 되실 것입니다. 따라서 점차 약을 줄여나가시는 것을 권장합니다.

약을 줄이실 때는 3알 중 하나를 반만 드셔보다가, 괜찮으면 하나를 아예 빼고 드셔보시고, 그러다 잠이 안오면 다시 증량하셔도 되니 너무 조급한 마음을 가지고 진행하지는 않으셨으면 합니다.

장기간 약을 드셨기 때문에 그 이상 시간이 걸릴 것이다 생각하고 여유를 가지고 천천히 진행해보시면 분명 호전이 있을 것이라 기대됩니다.