안녕하세요
코성형 후 붓기를 효과적으로 빼려면 수술 후 3일까지는 냉찜질, 4일 이후부터는 혈액순환을 돕는 온찜질을 코가 아닌 눈가와 뺨 주변에 가볍게 해주는 것이 좋습니다. 말씀하신 산책은 수술 후 일주일 정도 지난 시점부터 하루 30분 내외로 가볍게 걸으면 혈류 순환이 원활해져 잔붓기 제거에 매우 큰 도움이 되며 물은 너무 차갑거나 뜨거운 것보다 미지근한 물을 자주 마셔 염분과 노폐물 배출을 촉진하는 것이 가장 바람직합니다ㅈ단 고개를 숙이거나 무리하게 힘을 주는 스트레칭 및 상체 운동은 코 쪽으로 피가 쏠려 붓기와 출혈을 악화시킬 수 있으므로 최소 한 달간은 피하는 것이 좋습니다 마지막으로 취침 시 베개를 두세 개 겹쳐 상체를 심장보다 높게 유지하고 짠 음식을 멀리하는 생활 습관을 병행해 주시면 붓기를 가장 빠르게 줄일 수 있습니다