거절 잘하ㅏ는 방법이 있을까요???

Question

밴드부에서 건반해달라고 부탁이 왔는데 못한단 말이죠ㅜ 거절을 상대방 기분 안나쁘게 하는법 있을까요 제가 거절을 잘 못하는편이라 어떤식으로 말해야할지도 모르겟어요

Answer 1

안녕하세요. 일단 자신만의 기준을 잡으셔서 거길 벗어나면 거절하려는 연습이 필요합니다. 일단 그 상황을 너무 상대에게 집중하려고 하지 마세요. 그냥 자연스럽게, 나는 어떤 사정이 있어서 못할거 같다, 미안하다~ 다른 사람 꼭 구하길 바랄게~ 이런식으로 이유를 설명해주고, 행운을 빈다 라는 느낌으로 말하면 상대 측에서도 이해할 겁니다. 그렇기 때문에 이러한 연습을 꾸준히 진행해보시길 바랄게요.

Answer 2

상대방이 기분나쁘지않게 거절하는 법을 생각하고 고민하는것 자체가 많은 에너지를 낭비하는 것입니다. 남들의 시선과 말을 신경쓰지마십쇼 그들은 나의 삶을 지켜주지 못합니다. 본인의 행복과 삶에 집중하세요 그러다보면 충분히 그들의 부탁은 아무렇지않게 거부할 수 있고 상대방이 기분나쁘던 그렇지 않던 신경쓰지 않게 됩니다. 본인의 에너지를 불필요하게 낭비하지말고 오로지 자신에게 투자할 수 있게 만드세요

Answer 3

부탁받으면 참 마음이 쓰이고 어렵지요 거절할때는 미안한 기색을 너무 많이 보이기보다는 내가 지금 하고있는일이 바빠서 도저히 밴드 연습시간을 맞추기가 어려울거같다 이런식으로 상황때문에 어쩔수없다는걸 말해주는게 좋답니다 그냥 못한다고만 하면 서운할수있으니 내 마음은 함께하고싶지만 여건이 안된다는걸 잘 설명하면 그쪽에서도 이해해줄겁니다.

Answer 4

잘 돌려서 말하는 거 추천드립니다. 그냥 싫다고 하면 상대방이 싫어할 가능성이 큽니다. 공부나 아니면 집안행사 아니면 학원 등을 이유로 거절하시는 거 추천드립니다. 핑계도 거절할때는 도움이 많이 됩니다.

Answer 5

안녕하세요.

거절을 잘하는건 정말 쉽지 않은 일인데요.

그래도 자신의 상황에 맞지 않는다면 거절을 하는게 맞다고 생각해요.

거절을 하기 앞서 가장 중요한건 부탁을 들었을때 정말 할것인지 안할것인지 결정하는것이 첫번째일것 같고 두번째는 그 결정에 따라 냉정하게 말할 용기를 갖는것이죠.

그리고 마지막으로 괜히 좋게 보이려고 돌려말하지 말고 그 일을 하지 못하는 이유를 사실대로 말하는게 좋다고 생각해요. 힘들겠지만 꼭 해내봅시다 화이팅

Answer 6

거절을 잘하는 방법은 그냥 당당하게 못 하겠다고 말하는 것입니다. 자신이 하기 싫으니까 안 하겠다고 하면 그러려니 하고 받아들일 겁니다.