기분전환안대고 힘들땐혼자돌아다니고바깥바람쐬는게도움도대는거같은데요 좀 마니돌아다니는게나은점이 낫겟져??

Question

제가요즘힘들고 기분전환도안대구 스트레스쌓이는일도좀씩잇는데요혼자가까운데 지하철타고 어디다녀도괜찬을듯한데요 지하철타고혼자다니면길을좀마니헤매서도혼자는 조금어려운점도잇더라구요.,가끔엄마네서놀다가 집올때지하철은잘타고안헤매는데요 지하철타고다니다보니까 지하철타고 바람쐬러갓다오고싶은생각도들더라구요~~~서울길이나다른데는좀마니안다녀바서헤맬때가먄아서요;;좀길치라요.;마니얀다녀보면딴뎨길도좀 헤메고모를수도잇긴한거라요~~누구랑같이다닐사람잇음 얘기라도하고같이다녀보기라도하긴할텐데요,,

질문자님이 지하철타고 엄마집도 나녀오시고 이곳저곳 바람쐬면 좋다고 하셨는데요 그렇게 해서 스트레스도 푸시고 기분전환이 된다면 참 잘하시는거예요

저같은경우는 쇼핑을 하거나 좀 거리있는곳으로 자전거를 타고 다녀오기도하고 집에서 가까운곳에있는 명산 다녀오기도 합니다 ..

아직도딱딱한보더콜리 · Answer

안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.

작성자님께서 많이 힘드신게 글로도 느껴집니다. 기분전환을 풀기위해 혼자 돌아다니면서 이곳저곳 이동하며 사람구경도 하고 생각도 정리하면서 새로운 취미생활을 찾아보기도 하며 맛있는 음식들을 먹어보는게 좋지않을까 싶습니다.

저도 가끔 힘들고 답답할때마다 바람쐬러 주변 공원이나 생각없이 돌아다닐때가 있습니다.

고민해결사 · Answer

누구 하나 달고 나가는 것보다는 혼자서 다니면서 생각하고 말하고 구경하는게 백배는 도움이 됩니다. 그러다가 백화점 가서 물건도 보고 오락실가서 오락도 한판 하고 길거리에서 간식도 먹고 자유롭게 하시는게 생각정리는 도움이 됩니다. 누군가 있으면 말동무는 될지 모르나 오히려 방해도 되고 돈만쓰고 저는 별로더라구요. 물론 혼자보다는 여럿 노는게 즐거울수있으나 생각정리나 멍떄리고 싶을 떄는 무조건 혼자 다니시는게 좋습니다 건투를 빕니다

불같은까치206 · Answer

기분전환은 맘을 추수리는데 도움이 됩니다. 실제 고민이 있거나 무언가 풀리지 않는일이 있을때 그 생각만 계속하는 것보다는 다른곳으로 눈을 돌려 다른 생각을 하는게 더 쉽게 고민이 해결하는데 도움을 준다고 합니다. 기준 전환으로 안보이던것들이 보이게 된다고 합니다. 기준전환으로 여행 혹은 새로운 곳을 돌아다니는것은 좋은 방법입니다. 다만 안전에 조심이 선행되야겠지요

강력한삵251 · Answer

네! 저도 가끔 기분 안 좋아거나 컨디션이 안좋을때 버스를 타고 밖을 구경하거나 아니면평소에도는 그냥 지나쳤을 곳을 걷고 구경하면서 새롭게 알게 되는 것과 동시에 기분 전환도 잘 되더라구요 특히 공원 같은 곳이 좋긴 하더라구요. 아 근데 저는 개인적으로 사람들이 없고 차들도 별로 안 지나다니는 밤이 좋더라구요. 조용하고 저만의 아지트같은 느낌이라서 혼자 밖에 돌아다니기가 좋은 것 같습니다.

오늘하루맑음 · Answer

안녕하세요 오늘하루맑음입니다

기분이 쳐지고 우울하고 스트레스 받을 때 밖으로 나와서 정처 없이 돌아다니면 기분이 좀 나아질 때가 있죠 길치면 뭐 어때요 정해진 목적지도 없으니 그냥 좀 헤매면서 다녀보는거죠

깐깐보써니 · Answer

제가요즘힘들고 기분전환도안대구 스트레스쌓이는일도좀씩잇는데요혼자가까운데 지하철타고 어디다녀도괜찬을듯한데요 지하철타고혼자다니면길을좀마니헤매서도혼자는 조금어려운점도잇더라구요.,가끔엄마네서놀다가 집올때지하철은잘타고안헤매는데요 지하철타고다니다보니까 지하철타고 바람쐬러갓다오고싶은생각도들더라구요~~~서울길이나다른데는좀마니안다녀바서헤맬때가먄아서요;;좀길치라요.;마니얀다녀보면딴뎨길도좀 헤메고모를수도잇긴한거라요~~누구랑같이다닐사람잇음 얘기라도하고같이다녀보기라도하긴할텐데요,,

질문자님이 지하철타고 엄마집도 나녀오시고 이곳저곳 바람쐬면 좋다고 하셨는데요 그렇게 해서 스트레스도 푸시고 기분전환이 된다면 참 잘하시는거예요

저같은경우는 쇼핑을 하거나 좀 거리있는곳으로 자전거를 타고 다녀오기도하고 집에서 가까운곳에있는 명산 다녀오기도 합니다 ..