생활
한시간정도 걷기운동을 하면 손이 붓는 느낌이 듭니다
안녕하세요 한시간정도 저녁에 걷기운동을 하고 있는데요
하다보면 손이 붓는 느낌이 듭니다 왜그런건가요?
다시 손을 올리면 유연해지는것도 같아요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 곰살맞은나무늘보285입니다.
걷기를 하셨는데 다리도 아닌 손이 붓는다는건
혈액순환장애가 있다는 것으로 보입니다. 전반적인 신체순환기능도
좋지 않은 거 같습니다.
안녕하세요. 규군1211입니다.
혈액순환이 안되서 그런겁니다. 계속 운동하다보면 그 증상이 없어질겁니다.
걷기운동은 혈액순환에 좋으니 계속 하시면 됩니다^^