왜 밤에는 별일 아닌 고민도 크게 느껴질까?

낮에는 괜찮던 고민이 밤만 되면 심각하게 느껴지는 경우가 많습니다. 조용한 환경 때문인지, 피곤해서 감정 조절이 어려워지는 건지 궁금합니다.

4개의 답변이 있어요!

  • 밤엔 감정 조절 호르몬이 퇴근해서 감성 괴물이

    날뛰는 뇌의 사기극입니다!

    낮엔 바빠 잊던 걱정이 침대 누우면 빈집 털이 하러 떼거지로 오죠!

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    채택된 답변
  • 내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.밤에는 별일도 아닌것을 고민하는이유는 그만큼 생각할 여유가있어서 입니다.낮에는 일에치이고 다른생각할 여유가 부족하니 그런것으로 생각됩니다.

  • 그러게요.. 열심히 하루를 마무리하고 집에와서 생각할 수 있는 시간이 주어져서 그런것 같아요 저는 자기전에 누우면 생각이 많아져서 불안해지고 가만히를 못있겠더라구요 오늘 하루 잘 보냈다고 내 스스로에게 전하고 같이 밤을 잘 보내고 아침을 맞이해봐요!!

  • 조용한 공간이여서 잡생각이 많이 드는거 같아요.. 저도 잠을 뒤척일 정도로 심하긴 하는데 몸을 일부러 피곤하게 움직이는거 같아오ㅜ