양념오리불고기의 칼로리와 영양분은 어떻게되나요?

Question

오늘저녁이 양념오리 불고기를 먹으러갈예정인데요

양념오리불고기 한마리의 영양분과 칼로리는.어느정도되는지 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

양념의 성분과 재료 등에 따라 다를 수 있지만 일인분(200g)기준으로 약 400-500칼로리로 예상됩니다

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

이는 레시피에 따라 다르긴 한데요

일반적으로 양념오리불고기는 약 1키로 정도이빈다.

이게 약 2천 키로칼로리 정도 함유하고 있어요