이슬람 사람들은 라마단 기간에 주로 어떤 음식을 먹나요?

Question

이슬람 사람들은 독특한 라마단 기간이라는게 있습니다. 그렇다면 이 라마단 기간에는 주로 어떤 음식을 먹고 밥은 일반 쌀을 먹는지 밀을 먹는지 궁금합니다

Answer 1

낮에는 금식을 해야하는 라마단기간에는

이프타르라는 야식을 주로 먹습니다

영양분이 풍부한 말린 대추야자를 중심으로

위에 부담이 덜되는 스프, 야채 샐러드, 아이스크림 등의 음식을 주로 먹습니다

라마단이 끝난 후에는

이드 알피트르라 하는 축제가 개최되며

보통 3일 동안 엄청난 양의 음식을 남녀노소빈부 가리지 않고 즐깁니다

그냥 먹을 수 있는건 다 먹는 수준이라고 합니다

Answer 2

라마다 기간동안 일출부터 일몰까지 물 포함 음료와 음식 섭취를 하지 않습니다. 절제와 인내를 실천하는게 목표이기에 단식을 하죠!