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신경과·신경외과

그윽한그늘나비286
그윽한그늘나비286

하루에 두끼만 먹는 식습관은 건강에 좋을까요?

나이
50
성별
여성
복용중인 약
기저질환

우연히 하루 두끼만 먹으라는 의사분의 영상을 접하고 정설인가? 하는 의문이 들었습니다.

하루에 두끼만 먹으면 피가 맑아지고 머리까지 좋아진다고 하니 믿을수가 없네요? 많이 먹어야 머리가 좋아지는 거 아닐까요?

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